Mensen met de ziekte kanker of survivors

Is massage wel of niet goed voor patiënten met de ziekte kanker of survivors? Hier is nog veel onduidelijkheid over. Daarom willen wij graag Shantale Speciale Zorg (SSZ) onder de aandacht brengen. Dit is namelijk een aanrakingsmethode en geen massage.

Het belangrijkste verschil tussen massage en aanraking is dat massage een zeer rechtstreekse benadering is, vaak gericht op de klachten. Dit zet wellicht allerlei systemen van het lichaam in werking die voor patiënten met de ziekte kanker of survivors misschien niet wenselijk zijn. Aanraking is gericht op het contact maken, je verbonden voelen met en voeling hebben met degene die je aanraakt/verzorgt.

Shantala Speciale Zorg tijdens het ziekteproces

Door de manier van aanraken van de bovenste huidlaag bij SSZ worden er hormonen aangemaakt waar je je prettig door gaat voelen. Hierdoor kun je beter met spanning omgaan en spanning beter loslaten. Dit is niet alleen merkbaar voor degene die behandeld wordt, maar ook voor de mensen in de directe omgeving, zoals de partner, kinderen en ouders. Bij SSZ worden geen dieperliggende spieren en/of organen behandeld.

SSZ is een respectvolle aanrakingsmethode die je tijdens de dagelijkse zorg zoals wassen, afdrogen, aan/uitkleden kunt gebruiken. Maar je kunt SSZ ook gebruiken voor ontspanning, door bijvoorbeeld de handen, het hoofd, de rug of de voeten op deze wijze aan te raken/”te masseren”. Het is dan een ontspanningsmoment voor zowel de ontvanger als de gever. SSZ kan zowel over de kleding als op de blote huid gegeven worden. 

Wat kan SSZ betekenen voor de patiënt?

Voor de patiënt wil SSZ het volgende betekenen: “jij bent goed zoals je bent”. De aandacht gaat uit naar de persoon en de ziekte staat even niet centraal. De patiënt heeft de regie tijdens de behandeling of verzorging en bepaalt wat wel en niet aangeraakt mag worden. SSZ kan de patiënt helpen om “even het hoofd leeg te maken”, spanning los te laten, een positieve ervaring op te doen.

Wat kan SSZ betekenen voor de mantelzorger?

De mantelzorger kan met SSZ tijdens de dagelijkse zorg een zinvolle bijdrage leveren aan de kwaliteit van leven van de patiënt. SSZ vraagt niet meer tijd tijdens de verzorging en het zijn geen moeilijke handelingen die verricht moeten worden. 

  • Shantala Speciale Zorg

    Aangeraakt worden en je goed voelen. Zweverig? Zo klinkt het misschien. Maar dat is het zeker niet.Het is namelijk wetenschappelijk bewezen. Bovendien, Shantala is gemakkelijk te leren, is eenvoudig en het gaat bovenal uit van een respectvolle benadering. Shantala kan een perfect passend hulpmiddel zijn om de band tussen ouder/verzorger en kind/zorgvrager te versterken. Vele zorgverleners, ouders en vrijwilligers en anderen die er ervaring mee hebben, zijn zeer enthousiast.
    De Shantala methode is in India ontstaan als een vorm van babymassage. Vanuit deze babymassage is later een gestructureerde aanrakingsmethode en een respectvolle benaderingswijze ontstaan.
    De Shantala methode is toepasbaar gemaakt voor iedereen, ongeacht leeftijd, wel/geen zorgvraag, en voor elke situatie. In de zorg voor mensen met een beperking wordt steeds meer ervaren welk positief effect Shantala kan hebben op het verminderen van spanning en het vergroten van de kwaliteit van leven bij cliënten.
    'Je bent goed, zoals je bent'
    De Shantala methode gaat over contact en respect. Aanraken, over de kleding heen of op de blote huid, kijken wat dat met iemand doet, je laten leiden door de reactie. Shantala is ontstressen op een bijzonder prettige manier, zonder extra aandacht voor de beperking. Oprechte aandacht, dát is de kern van het contact en het aanraken.
  • Uitgangspunten

    De belangrijkste uitgangspunten van de Shantala methode zijn: Vertraag, zorg voor ritme en herhaling en bied zo veiligheid en geborgenheid, waardoor de ander zich kan openstellen voor contact; Ervaar zelf wat 'echt contact' betekent en wat het effect hiervan kan zijn;
    De manier waarop bepaalt:
    • Het op- en afbouwen van contact.
    • De kwaliteit van aanraken en contact houden staan centraal.
    • WACHTEN!! Het vertragen van je tempo en handelen.
    • Door de vaste voorspelbare structuur waarin ritme en herhaling, veiligheid en geborgenheid scheppen.
    • Afstemming.
    • De ander heeft de regie.
    • Kijken naar lichaamstaal, om zo de grenzen van de ander respecteren.
  • Toepasbaarheid van de Shantala methode in de zorg

    Shantala kan preventief, therapeutisch en ontspannend werken. Als je de aanrakingsmethode en de benaderingswijze met elkaar combineert dan biedt dit vele handvatten om de dagelijkse zorgmomenten beter te laten verlopen. Je kunt het toepassen bij het contact maken ,wassen en afdrogen, aan- en uitkleden, eten geven, maar ook als verwenzorg of tijdens een gehele of gedeeltelijke lichaamsbehandeling.
    • Resultaten

    • er komt meer rust en ontspanning ,door de aanmaak van oxytocine
    • er ontstaat een positiever zelfbeeld, jij bent goed zoals je bent
    • door de structuur ervaart hij veiligheid en vertrouwen.
    • verbinding ontstaat door afstemming en respecteren van de grens van de ander.
    • kwaliteit van con(samen) tact (voelen).
    • de ander voelt zich meer gezien en gehoord.
    • het lichaamsbeeld en lichaamsbesef worden versterkt
    • het contact van de zorgvrager met zichzelf, de ander en de omgeving verbetert.
    • de verzorgingsmomenten verlopen beter.
    • ontstaat weer vertrouwen in een positieve aanraking.

Bejegening

Shantala kun je ook zelf!

ORO is in Nederland een begrip als het gaat om Shantala Speciale Zorg. De methode Shantala gaat om aanraking, om bejegening, maar vooral over contact en respect. Het is niet eng en niet moeilijk. Bewegingstherapeut Marca van den Broek is docent Shantala Speciale Zorg. Ze is ook een van de mensen binnen ORO die Shantala ‘doet’. Over het doel van Shantala zegt ze: “Een positief contact en gunstige omgevingsfactoren zijn van groot belang voor, het welbevinden, het gevoel van cliënten, maar eigenlijk van iedereen. Shantala leert je hoe je die factoren positief kunt beïnvloeden. De kern? Laat mensen voelen dat ze goed zijn zoals ze zijn. En ben je ook bewust van de spanning in je eigen lichaam en je emoties, die ervoor kunnen zorgen dat je spanning overdraagt op de ander.”

Wat is het belangrijkste onderdeel van Shantala?

Shantala is vooral contact maken door non-verbale communicatie. Dat klinkt wat wazig, maar dat is het niet. Op deze webpagina laat Marca aan de hand van een paar eenvoudige situaties zien hoe de principes van Shantala in het dagelijks leven gebruikt kunnen worden. (schuif de lijn op de foto naar links of rechts om de foto's te vergelijken)
SAMEN LOPEN
Linker foto
Samen lopen. Maar niet écht samen. Marca lijkt Brian tussen zijn schouderbladen naar voren te duwen. Als je goed kijkt naar de voeten, zie je ook dat ze niet samen in eenzelfde pas lopen.
Rechter foto
Hier ondersteunt Marca de beweging die Brian maakt. Ze houdt haar hand in de onderrug, dichtbij de plaats waar bekken en benen bewegen, waar de aandacht van Brian dan naar vanzelf naar toe gaat. Ze lopen nu in dezelfde pas (allebei zetten ze een stap met de linkervoet). Marca begeleidt de beweging in plaats van dat ze Brian het gevoel geeft dat ze hem duwt.





OPSTAAN
Linker foto
Marca helpt Brian bij het opstaan van de bank. Kijk eens naar zijn vingers. En naar de spanning op zijn gezicht.
Rechter foto
Hier gebeurt hetzelfde, maar hier is sprake van een ander contact. Brian is ontspannen, kijkt naar Marca en laat zich helpen. Marca’s handen zitten aan de buitenkant van de armen van Brian. Als hij wil, kan hij zijn armen makkelijk terughalen. Marca’s duim is bij haar vingers, niet in de grijphouding. Ze ‘trekt’ hem niet omhoog, ze begeleidt hem.
KOFFIE DRINKEN
Linker foto
Hier drinken Marca en Brian koffie. Gezellig? Ja, best wel. Maar…is hier echt sprake van een gelijkwaardig contact?
Rechter foto
Dit vindt Brian fijner! Marca zit nu op gelijke hoogte met Brian. En aan de zijkant. Zo kan Brian, als hij dat wil, makkelijk ‘weg’ kijken. De deuren zijn dicht. Daardoor krijgt Brian minder prikkels en is het rustiger. De plaats van Brian is goed. Hij zit met zijn rug naar een muur, waardoor er niemand achter hem door kan lopen. Ook dat geeft rust.
DOUCHEN
Linker foto
Brian heeft gedoucht en Marca helpt hem bij het afdrogen van zijn rug. Ze ‘schrobt’ hem goed droog.
Rechter foto
Hier wordt Brian net zo droog van, maar dit vindt hij prettiger. Marca legt de handdoek op zijn rug en strijkt hem langzaam van boven naar beneden droog. Brian ervaart de rust en hij ervaart zijn rug, zijn eigen lichaam. De lange en langzame bewegingen zorgen ervoor dat hij het goed kan volgen.
DMC Firewall is developed by Dean Marshall Consultancy Ltd